발톱 무좀 치료, 자가진단 부터 관리까지 잘 하려면 '이것' 먼저 !

발톱 무좀, 요즘 처럼 바쁜 일상의 사회인들 특히 군대를 다녀온 남자분들이 많이들 고생하시는 질환인데요,

일반적으로 공공장소에서 맨발로 다니거나 땀이 많은 발, 습도 관리가 어려운 신발을 장시간 신어야 할 경우 발톱 무좀이 발병할 확률이 높아집니다. 또한, 개인의 면역 체계가 약할 때 더 쉽게 발톱 무좀에 걸릴 수 있다고 합니다.
남성들 뿐만 아니라 여성분들 까지, 발톱 무좀은 굉장히 많은 사람들이 겪고있는 질병으로, 치료가 더디고 까다로울 수 있지만 올바른 정보와 적절한 관리 방법을 통해 효과적으로 치료하고 예방할 수 있습니다.

발톱 무좀 : 진단과 치료, 관리까지

발톱 무좀의 진단 방법

발톱 무좀의 진단은 병원 전문가의 도움을 받는 것이 가장 정확하지만, 일상생활에서 간단한 관찰을 통해서도 의심해볼 수 있습니다.

 

 

초기 증상

발톱의 색이 변하거나 두꺼워지는데, 특히 발톱이 노랗게 변하거나 하얗게 탁해지는 경우가 많습니다.
또한, 발톱이 부서지기 쉬워지거나 모양이 일그러지는 경우도 발톱 무좀을 의심해볼 수 있는 신호입니다. 이 외에도 발의 가려움증이나 불쾌한 냄새가 나는 것도 관련 증상일 수 있습니다.

 

 

자가 진단 방법

샤워 후 발톱이 물기에 의해 더 부드러워질 때 발톱의 색상, 두께, 모양 등 발톱에 변화가 있다면, 조기에 대처하기 위해 피부과 전문의를 찾는 것이 좋습니다. 일상적인 관찰과 함께 발톱 사진을 정기적으로 찍어 변화를 기록하는 것도 한 방법입니다. 이렇게 하면 의사 방문 시 발톱의 변화를 보다 명확하게 설명할 수 있어, 진단 받는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

 

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효과적인 치료 방법

발톱 무좀의 치료는 증상의 정도 개인의 건강 상태에 따라 다양합니다. 가장 흔한 치료 방법은 약물 치료로, 일반적으로는 국소 적용 약물과 경구용 약물이 포함됩니다.

 

 

효과적인 치료 방법

발톱 무좀의 치료는 증상의 정도 개인의 건강 상태에 따라 다양합니다. 가장 흔한 치료 방법은 약물 치료로, 일반적으로는 국소 적용 약물과 경구용 약물이 포함됩니다.

 

국소 적용 약물

약국에서 구입할 수 있는 항진균 크림, 스프레이, 락커는 감염된 발톱에 직접 바르는 방법으로 사용됩니다. 이러한 제품은 발톱 무좀의 초기 단계에서 효과적일 수 있으며, 사용하기 간편합니다.

 

경구용 약물

더 심각한 경우에는 의사의 처방을 통해 경구용 항진균제가 필요할 수 있습니다. 이 약들은 발톱 무좀을 뿌리에서부터 치료할 수 있는 능력을 가지고 있으며, 몇 개월에 걸쳐 복용해야 합니다.

 

자연 요법 및 대체 치료

일부 사람들은 차나무 오일, 오레가노 오일과 같은 자연 요법을 선호합니다. 이러한 자연 치료제는 항진균 특성을 가지고 있어 발톱 무좀을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 하지만, 전문가와 상의 후 사용하는 것이 중요합니다.

 

레이저 치료

레이저 치료도 발톱의 무좀균을 없애는 치료에 사용되고 있습니다. 레이저 치료는 곰팡이를 직접 타겟으로 하여 감염을 줄이는 방법으로, 여러 세션에 걸쳐 진행될 수 있습니다.

 

치료 계획을 시작하기 전에는 항상 의료 전문가와 상의하여 자신에게 맞는 최적의 치료 방법을 선택하는 것이 중요합니다. 발톱 무좀의 경우, 조기 발견과 적극적인 관리가 중요하므로, 증상이 나타나는 즉시 치료를 시작하는 것이 좋습니다.

 

내 발톱무좀 치료, 실비보험 청구 가능할까?

발톱무좀 치료로 고생하는 환자들이 많아지다보니, 보험사에서는 일종의 조건값을 걸고 있습니다. 치료비가 비싼 레이저 치료의 경우, 실비보험으로 보상받기가 어려울 수 있는데요, 왜 그런걸까요?

 

- 얼마전 저도 발톱무좀 치료를 위해 회당 20만원의 피부과의 레이저 치료를 받았었는데, 병원에서는 실비청구가 무조건 가능하니 온김에 치료를 받으라고 권유했고 저도 그 말을 믿었습니다. 

 

하지만

심사과정에서 보험사 직원은 이해못할 이야기를 하더군요. 

'경구용', 즉 먹는 약을 복용했을 때 발생하는 부작용으로 인한 대체 치료로 레이저치료를 받았을 때만 실비보험으로 보상이 가능하다는 논리입니다. 이는 당시 보험사 직원과의 통화로 확인한 내용이었고, 저의 경우 1회 치료비만 청구되어 구두상으로 레이저 치료가 필요했음을 확인했지만, 치료횟수가 많아져 청구금액이 커진다면 무조건 경구용 약의 부작용 여부로 인한 대체치료를 증명해야 할 것 같았습니다. 

 

 

결국, 약을 먹어서 부작용을 확인해야 한다는 논리인데, 발톱무좀약이 독해서 간에도 무리가 올 수 있다는 것을 알고 있었기에 저는 상담원과 통화했을 때 '그냥 약 안먹고 앞으로 레이저 치료도 안받겠다'고 통화를 종료했습니다. 

1회 치료비에 대한 보상은 받았구요. 물론, 이는 보험사마다 차이가 있을 수 있으니, 발톱무좀 치료를 위한 레이저시술을 받게 되신다면 미리 확인해보시고 진행하시는 것이 좋겠습니다. 

 

종류별 치료 성공률

 

약국에서 구매할 수 있는 발톱무좀 연고

주로 국소 치료제로 사용되는 연고로, 초기 단계 발톱 무좀에 더 효과적일 수 있습니다. 통계에 따르면, 국소 치료제의 성공률은 대략 10%에서 30% 사이로 보고되고 있습니다. 연고나 크림 형태의 치료제는 발톱이 두꺼워지고 감염이 심해질수록 효과가 줄어들 수 있습니다.

 

병원 치료

병원에서 진행하는 치료는 경구용 항진균제, 국소 치료제, 때로는 레이저 치료를 포함할 수 있습니다. 경구용 항진균제(먹는약)는 약 50%에서 75%의 성공률을 보이며, 가장 강력하지만 간 기능에 영향을 줄 수 있는 부작용이 있을 수 있습니다. 병원 치료는 일반적으로 복합적 접근 방식을 사용하며, 이는 성공률을 높일 수 있습니다.

 

자연 요법

티트리 오일, 오레가노 오일과 같은 자연 요법은 발톱 무좀을 치료하는 데 도움이 될 수 있으며, 일부 연구에서 이러한 자연 요법이 효과적이라고 하는 경우도 있지만, 치료의 성공률은 그리 높지 않은 것으로 알려져 있습니다. 

 

 

결론적으로, 특히나 발톱무좀은 치료가 더디고 어려운 편입니다. 현대인들의 바쁜 일상에도 지속적인 치료와 관리가 필요하기 때문에 치료가 중단되거나 미뤄지게 되면 또 다시 재발하는 경우가 많기 때문인데요. 위에 정리된 치료방법의 성공률은 개인의 면역력, 무좀균의 진행정도나 생활 습관 등에 따라 천차만별이기 때문에 뭐라 단정할 수는 없습니다.

 

하지만 확실한 것은 하루라도 빨리 발톱 무좀과 작별하기 위해서 모든 치료방법을 가능한 동시에 병행하는 것이 가장 효과적이라는 것입니다. 

 

 

요약

1. 변색, 악취, 발톱 부서짐이나 간지러움 등 발톱 무좀의 증상이 의심되면 가능한 빨리 치료가 가능한 피부과를 내원하여 진단 및 치료를 시작합니다. 

2. 병원에서 안내받은 모든 치료를 동시에 병행하되 생활패턴, 일정상 일부 치료가 불가능할 경우에는 가능한 치료와  (바르는 연고, 먹는 약, 레이저 치료 등) 관리 를 지속적으로 유지한다. 

3. 발톱무좀 관리를 위한 생활 습관을 최적의 상태로 유지한다. (습도관리, 개인 위생도구 사용 등)

 

예방과 재발 방지

1. 위생 및 습도관리 : 발을 매일 씻고, 특히 발가락 사이를 잘 말리는 것이 중요합니다. 습기는 곰팡이 성장의 주요 원인이므로, 발을 건조하게 유지하는 것이 중요합니다.

2. 적절한 신발 선택: 통풍이 잘 되고, 습기가 쌓이지 않는 신발을 착용해야 합니다. 또한, 공공장소나 체육관, 수영장에서는 반드시 샌들이나 슬리퍼를 착용하여 직접적인 접촉을 피하세요.

3. 개인 위생 도구 사용: 발톱깎이, 발파일 등의 개인 위생 도구는 개인별로 따로 사용하고 정기적으로 소독하는 것이 좋습니다. 공유하는 것은 감염을 퍼뜨릴 수 있는 경로가 될 수 있습니다.

4. 정기적인 발톱 관리: 발톱을 너무 짧게 자르지 않고, 네모난 형태로 깔끔하게 다듬어 주세요. 너무 깊게 자르면 발톱 주변의 피부에 상처를 입혀 감염의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

5. 면역 체계 강화: 균형 잡힌 식단을 유지하고, 정기적인 운동을 함으로써 면역 체계를 강화할 수 있습니다. 강한 면역 체계는 곰팡이 감염을 포함한 다양한 질병에 대한 저항력을 높여 줍니다.

자주 묻는 질문(FAQs)

 

Q: 발톱 무좀은 어떻게 전염되나요?

A: 발톱 무좀은 주로 감염된 피부나 발톱의 작은 입자가 직접적으로 접촉되었을 때 전염됩니다. 공공 샤워실, 수영장, 체육관과 같은 습한 환경에서 맨발로 다니면 감염될 위험이 높아집니다.

Q: 발톱 무좀 치료에 얼마나 걸리나요?

A: 치료 기간은 감염의 심각도와 사용하는 치료법에 따라 다릅니다. 일반적으로 국소 치료제를 사용하는 경우 몇 주에서 몇 달이 걸릴 수 있으며, 경구용 항진균제를 사용하는 경우에는 최소 6개월에서 1년까지도 걸릴 수 있습니다.

Q: 발톱 무좀 재발을 어떻게 방지할 수 있나요?

A: 발톱 무좀의 재발을 방지하기 위해서는 꾸준한 발 관리와 위생 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 발을 깨끗하고 건조하게 유지하고, 개인 위생 도구를 소독하여 사용하며, 공공장소에서는 보호 신발을 착용하는 것이 좋습니다.

Q: 자연 요법은 정말로 효과가 있나요?

A: 일부 자연 요법, 예를 들어 차나무 오일은 항진균 특성을 가지고 있어 발톱 무좀의 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 하지만, 이러한 방법들은 과학적 연구에 의해 체계적으로 입증된 것은 아니므로, 주 치료법으로만 의존하기보다는 보조적인 방법으로 고려하는 것이 좋습니다.

Q: 발톱 무좀 치료제는 어떻게 선택해야 하나요?

A: 발톱 무좀 치료제를 선택할 때는 의사의 진단과 조언을 받는 것이 가장 안전하고 효과적입니다. 감염의 범위와 심각도에 따라 적합한 치료제가 달라질 수 있으며, 개인의 건강 상태와 약물 반응도 고려해야 합니다.